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市内トレーニング拠点施設


               
 「緊急事態宣言」発令に伴い、
 令和3年5月16日(日)~5月31日(月)まで
 市内トレーニング室の利用及びトレーニング拠点巡回指導は
 中止します。
 ご理解のほどよろしくお願いします。
 
※宣言の延長により、利用中止期間が延長される場合があります。あらかじめご了承ください。

トレーニングマシンで運動を始めてみませんか?

三次市内にはトレーニング拠点施設が12か所あります。
令和3年5月17日の週から指導者がマシンの使い方などの説明を行います。
若い方でも、高齢の方でも安心して使えるマシンです。
お近くのトレーニング施設で運動を始めてみませんか?
※施設利用料が必要です。
※年末年始・祝日・施設閉所日は行っていません。

トレーニング拠点定期指導市内一覧(令和3年度)

めざそう!仲間とともに運動習慣日本一!

「いつでも、どこでも、気軽に」自分のペースで行える「ウォーキング」を生活の中に取り入れてみませんか。

三次市内のウォーキングコースの紹介

「みよし健康づくりマップ」ハンディ版

ウォーキングマップ

住民自治組織のご協力により、市内の19地区のコースを掲載しています。

生活習慣病、メタボリックシンドロームの予防として楽しみながら運動を続けていただくために、ぜひこのマップをご利用ください。携帯しやすいハガキサイズです。

配布場所

三次市健康推進課、三次市役所総合案内、各支所


三次市内おすすめウォーキングコース
三次市内おすすめウォーキングコース一覧
番号 コース名 地区 距離 ダウンロードファイル
1川めぐり 巴橋コース三次地区1.8km
5.4km
PDFファイルのダウンロードPDFファイル927KB
2山と川辺の四季を楽しむコース粟屋地区5.6kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル927KB
3季節を感じながら川を楽しむコース十日市地区5.5km
2.0km
PDFファイルのダウンロードPDFファイル928KB
4酒屋お手軽観光コース酒屋地区5.3km
2.5km
PDFファイルのダウンロードPDFファイル928KB
5みよし運動公園コース酒屋地区1.8km
0.9km
1.36km
PDFファイルのダウンロードPDFファイル926KB
6馬洗川 遊歩道コース八次地区4.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル927KB
7伝説をめぐるコース神杉地区5.5kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル928KB
8季節の自然観察コース和田地区7.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル927KB
9江戸時代に銀を運んだ
「銀の道(尾道石見銀山街道)」コース
河内地区6.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,183KB
10布野町文化・歴史探索コース布野地区4.5kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,184KB
11常清滝で癒されるコース作木地区3.2kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,183KB
12森林浴を楽しむコース君田地区3.5kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,183KB
13さくら並木ウォーキングコース青河地区4.2kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,189KB
14ハイヅカ湖健康ウォーキングコース三良坂地区9.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,181KB
15四季のうつろいを感じるコース川地地区3.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,189KB
16田幸 歴史探訪コース田幸地区6.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,182KB
17リバーサイドコース川西地区4.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,182KB
18時代の流れと自然を感じるコース三和地区3.2kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル470KB
19吉舎町の歴史散策コース吉舎地区4.2kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,183KB
20神話と友愛の鐘のふる里めぐりコース甲奴地区3.5kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,190KB



お問い合わせ
部署: 福祉保健部 健康推進課 健康企画係
電話番号: 0824-62-6232
FAX番号: 0824-62-6382
E-mail: kenko@city.miyoshi.hiroshima.jp
  1. 君田支所  0824-53-2111
  2. 布野支所  0824-54-2111
  3. 作木支所  0824-55-2111
  4. 吉舎支所  0824-43-3111
  5. 三良坂支所  0824-44-3111
  6. 三和支所  0824-52-3111
  7. 甲奴支所  0847-67-2121

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