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ウォーキングで健康づくり


めざそう!仲間とともに運動習慣日本一!

「いつでも、どこでも、気軽に」自分のペースで行える「ウォーキング」を生活の中に取り入れてみませんか。


地域・健康ウォーキングを開催します! 

ウォーキングをすることで、細胞が活性化し、気持ちの良い1日を過ごせます。
すがすがしい空気を吸いながら、ウォーキングコースを一緒に歩きましょう。
参加の方法参加方法 どのウォーキングも事前申し込みは不要です。詳しくは、募集チラシをご確認ください。
参加費用参加費 無料
その他その他 参加は「ウォーキング」「ノルディック・ウォーキング」のどちらでも可。ノルディック・ポールは主催者で用意します。
※ウォーキングの講習は実施しませんので、各自のペースで歩きましょう。
※治療中の病気がある人は、主治医にご相談のうえご参加ください。
※当日の「けが」「疾病」等は応急処置のみで、各自の対応となります。 
※荒天時は中止とします。

三次市内のウォーキングコースの紹介

「みよし健康づくりマップ」ハンディ版ができました!


住民自治組織のご協力により、市内の19地区のコースを掲載しています。

生活習慣病、メタボリックシンドロームの予防として楽しみながら運動を続けていただくために、ぜひこのマップをご利用ください。ハガキサイズで携帯しやすくなりました。


ご希望の方には無料で配布します

「みよし健康づくりマップ」の配布場所

  • 三次市健康推進課
  • 三次市役所総合案内
  • 各支所
ウォーキングマップ

ウォーキングコース紹介三次市内おすすめウォーキングコースの紹介

番号 コース名 地区 距離 ダウンロードファイル
1川めぐり 巴橋コース三次地区1.8km
5.4km
PDFファイルのダウンロードPDFファイル927KB
2山と川辺の四季を楽しむコース粟屋地区5.6kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル927KB
3季節を感じながら川を楽しむコース十日市地区5.5km
2.0km
PDFファイルのダウンロードPDFファイル928KB
4酒屋お手軽観光コース酒屋地区5.3km
2.5km
PDFファイルのダウンロードPDFファイル928KB
5みよし運動公園コース酒屋地区1.8km
0.9km
1.36km
PDFファイルのダウンロードPDFファイル926KB
6馬洗川 遊歩道コース八次地区4.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル927KB
7伝説をめぐるコース神杉地区5.5kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル928KB
8季節の自然観察コース和田地区7.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル927KB
9江戸時代に銀を運んだ
「銀の道(尾道石見銀山街道)」コース
河内地区6.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,183KB
10布野町文化・歴史探索コース布野地区4.5kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,184KB
11常清滝で癒されるコース作木地区3.2kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,183KB
12森林浴を楽しむコース君田地区3.5kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,183KB
13さくら並木ウォーキングコース青河地区4.2kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,189KB
14ハイヅカ湖健康ウォーキングコース三良坂地区9.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,181KB
15四季のうつろいを感じるコース川地地区3.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,189KB
16田幸 歴史探訪コース田幸地区6.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,182KB
17リバーサイドコース川西地区4.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,182KB
18時代の流れと自然を感じるコース三和地区3.2kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル470KB
19吉舎町の歴史散策コース吉舎地区4.2kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,183KB
20神話と友愛の鐘のふる里めぐりコース甲奴地区3.5kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,190KB



お問い合わせ
部署名: 福祉保健部 健康推進課 健康企画係
電話番号: 0824-62-6232
FAX番号: 0824-62-6382
E-mail: kenko@city.miyoshi.hiroshima.jp

  1. 君田支所  0824-53-2111
  2. 布野支所  0824-54-2111
  3. 作木支所  0824-55-2111
  4. 吉舎支所  0824-43-3111
  5. 三良坂支所  0824-44-3111
  6. 三和支所  0824-52-3111
  7. 甲奴支所  0847-67-2121

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