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ウォーキングで健康づくり


めざそう!仲間とともに運動習慣日本一!

「いつでも、どこでも、気軽に」自分のペースで行える「ウォーキング」を生活の中に取り入れてみませんか。


地域・健康ウォーキングを開催します! 

ウォーキングをすることで、細胞が活性化し、気持ちの良い1日を過ごせます。
すがすがしい空気を吸いながら、ウォーキングコースを一緒に歩きましょう。
地域・健康ウォーキング9月・10月募集チラシ (242kbyte)pdf
※広報みよし9月号の10月5日(金曜日)の出発時間が10時になっていましたが、正しくは9時30分です。
参加の方法参加方法 どのウォーキングも事前申し込みは不要です。詳しくは、募集チラシをご確認ください。
参加費用参加費 無料
その他その他 参加は「ウォーキング」「ノルディック・ウォーキング」のどちらでも可。ノルディック・ポールは主催者で用意します。
※ウォーキングの講習は実施しませんので、各自のペースで歩きましょう。
※治療中の病気がある人は、主治医にご相談のうえご参加ください。
※当日の「けが」「疾病」等は応急処置のみで、各自の対応となります。 
※荒天時は中止とします。

三次市内のウォーキングコースの紹介

「みよし健康づくりマップ」ハンディ版ができました!


住民自治組織のご協力により、市内の19地区のコースを掲載しています。

生活習慣病、メタボリックシンドロームの予防として楽しみながら運動を続けていただくために、ぜひこのマップをご利用ください。ハガキサイズで携帯しやすくなりました。


ご希望の方には無料で配布します

「みよし健康づくりマップ」の配布場所

  • 三次市健康推進課
  • 三次市役所総合案内
  • 各支所
ウォーキングマップ

ウォーキングコース紹介三次市内おすすめウォーキングコースの紹介

番号 コース名 地区 距離 ダウンロード
ファイル
1川めぐり 巴橋コース三次地区1.8km
5.4km
PDFファイルのダウンロードPDFファイル927KB
2山と川辺の四季を楽しむコース粟屋地区5.6kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル927KB
3季節を感じながら川を楽しむコース十日市地区5.5km
2.0km
PDFファイルのダウンロードPDFファイル928KB
4酒屋お手軽観光コース酒屋地区5.3km
2.5km
PDFファイルのダウンロードPDFファイル928KB
5みよし運動公園コース酒屋地区1.8km
0.9km
1.36km
PDFファイルのダウンロードPDFファイル926KB
6馬洗川 遊歩道コース八次地区4.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル927KB
7伝説をめぐるコース神杉地区5.5kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル928KB
8季節の自然観察コース和田地区7.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル927KB
9江戸時代に銀を運んだ「銀の道(尾道石見銀山街道)」コース河内地区6.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,183KB
10布野町文化・歴史探索コース布野地区4.5kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,184KB
11常清滝で癒されるコース作木地区3.2kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,183KB
12森林浴を楽しむコース君田地区3.5kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,183KB
13さくら並木ウォーキングコース青河地区4.2kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,189KB
14ハイヅカ湖健康ウォーキングコース三良坂地区9.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,181KB
15四季のうつろいを感じるコース川地地区3.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,189KB
16田幸 歴史探訪コース田幸地区6.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,182KB
17リバーサイドコース川西地区4.0kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,182KB
18時代の流れと自然を感じるコース三和地区3.2kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,185KB
19吉舎町の歴史散策コース吉舎地区4.2kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,183KB
20神話と友愛の鐘のふる里めぐりコース甲奴地区3.5kmPDFファイルのダウンロードPDFファイル1,190KB


お問い合わせ
部署名: 福祉保健部 健康推進課 健康企画係
電話番号: 0824-62-6232
FAX番号: 0824-62-6382
E-mail: kenko@city.miyoshi.hiroshima.jp

  1. 君田支所  0824-53-2111
  2. 布野支所  0824-54-2111
  3. 作木支所  0824-55-2111
  4. 吉舎支所  0824-43-3111
  5. 三良坂支所  0824-44-3111
  6. 三和支所  0824-52-3111
  7. 甲奴支所  0847-67-2121

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